花季少女步行總是跌倒，原來是髕骨脫位在作怪！

髕骨，也就是人們常說的“膝蓋骨”，它位于膝關(guān)節(jié)的前方，起著保護膝關(guān)節(jié)和輔助腿部運動的作用。當髕骨脫位時，可能會滑出正常位置，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受限，疼痛，以及不穩(wěn)定感。

對于剛滿16歲的小孫來說，正處于一個女生的花樣年華，平時活潑開朗的她也喜歡經(jīng)常和朋友四處游玩享受美好生活。但是，在近一年里，小孫在外出步行時，總是莫名其妙的摔倒，有時即使是平坦的路面，也會摔倒!

起初，小孫還以為是自己不小心，但隨著次數(shù)的增加，小孫及其父母終于發(fā)現(xiàn)有可能是自己的腿出現(xiàn)問題。帶著這個疑問，小孫在父母的陪同下來到徐州仁慈醫(yī)院小兒骨科尋求幫助。

經(jīng)過系統(tǒng)檢查，仁慈小兒骨科史迎春主任發(fā)現(xiàn)其雙側(cè)髕骨復(fù)發(fā)性脫位。原來，早在一年前，小孫出現(xiàn)左側(cè)髕骨脫位的情況，但卻沒有重視，因此才有了上述種種情況的發(fā)生。

隨后，仁慈小兒骨科史迎春、閆成士、霍艷超手術(shù)團隊為小孫進行了手術(shù)，手術(shù)很成功，不到1小時便順利完成。

對于這類發(fā)育性髕骨脫位，仁慈小兒骨科史迎春提醒大家：早發(fā)現(xiàn)早治療!如果不及時治療，可能會導(dǎo)致髕骨移位、疼痛、膝關(guān)節(jié)功能障礙等問題。這不僅會影響孩子的日常活動，還可能對他們的未來造成長期影響。

延伸閱讀：

髕骨脫位的成因

1. 膝關(guān)節(jié)發(fā)育不良：如髕骨位置較高、股骨滑車發(fā)育不良、股骨內(nèi)旋增大、脛骨外旋增大、膝關(guān)節(jié)外翻畸形等。這些發(fā)育不完善的狀態(tài)，使得髕骨在受到輕微外力時容易發(fā)生脫位。

2. 運動中的損傷：如高爾夫運動中發(fā)球轉(zhuǎn)身時伴隨的小腿外旋姿勢，可能導(dǎo)致髕骨脫位。另外，如廁時膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣、下蹲速度過快也可能引發(fā)髕骨脫位。

髕骨脫位的預(yù)防

1. 增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量：通過鍛煉腿部和臀部肌肉，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少脫位風(fēng)險。

2. 運動前熱身：充分熱身可以幫助關(guān)節(jié)更加靈活，減少運動損傷。

3. 注意運動姿勢：保持正確的運動姿勢，避免過度扭曲或內(nèi)扣膝關(guān)節(jié)。

4. 合理安排運動量：避免過度運動，給關(guān)節(jié)充分的休息時間。

5. 如廁與下蹲時注意事項：如廁時，盡量讓膝關(guān)節(jié)稍微往外分一點，減少外翻的角度，下蹲速度也要慢一點。

如果您對孩子的膝關(guān)節(jié)有任何疑慮或擔憂，可到仁慈小兒骨科進行咨詢，切莫因為大意延誤孩子的病情!呵護兒童健康，從現(xiàn)在開始。

專家名片

史迎春

主任醫(yī)師

中國醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會小兒脊柱學(xué)組委員

江蘇省康復(fù)醫(yī)學(xué)會兒童康復(fù)專業(yè)委員會常委

從事小兒骨科和小兒整形外科臨床、教學(xué)和科研工作 30 余年，經(jīng)驗豐富，如發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位;腦性癱瘓;先天性馬蹄內(nèi)翻足、髖內(nèi)翻;肘關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻畸形;扁平足;多指(趾)、并指(趾);骨與關(guān)節(jié)感染;骨腫瘤以及四肢、骨盆骨折微創(chuàng)治療等有上千例成功經(jīng)驗。