又到了胡吃海鮮海喝啤酒的季節(jié),小編得給大家提個(gè)醒:啤酒好喝,海鮮好吃,但不可貪多,更不能天天吃!近日,徐州仁慈醫(yī)院便接到了一位痛風(fēng)結(jié)石的患者,就是長(zhǎng)年累月吃海鮮造成的后果。
60歲的章大爺愛吃葷菜,尤其喜歡吃海鮮,早年生活條件差,不常吃。自30年前開始,隨著生活水平的提高,章大爺幾乎是一日三餐無肉不歡,隔三差五就吃頓海鮮,偶爾再喝個(gè)小酒,就這樣美滋滋地生活著······
但好景不長(zhǎng),大約20年前,章大爺發(fā)現(xiàn)雙手、雙足疼痛,到醫(yī)院就診被診斷為“痛風(fēng)”,因藥物能控制疼痛,章大爺當(dāng)時(shí)沒有太在意。
10年前章大爺發(fā)現(xiàn)雙手、雙足皮下長(zhǎng)出了很多“石膏”樣的小結(jié)節(jié),雖然不太美觀,但亦不礙事,依然沒有重視這件事。2年前手、足部的結(jié)節(jié)不斷增大,從鴿子蛋大小變成雞蛋大小,不僅不美觀,手足關(guān)節(jié)甚至無法自由活動(dòng)了,章大爺終于意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,開始四處求醫(yī),因問題太復(fù)雜,一直沒有找到好的治療方案。后來聽朋友說徐州仁慈醫(yī)院骨科挺有名的,近日來到我院就診。
手外科朱輝主任接診了章大爺,查體發(fā)現(xiàn)其雙手、雙足皮下有數(shù)十處結(jié)節(jié),尤其是左手食指掌指關(guān)節(jié)處結(jié)節(jié),達(dá)10cm×7cm×6cm,觸感十分堅(jiān)硬,皮膚已經(jīng)很薄,隔著皮膚可以清晰地看到里面石膏樣白色質(zhì),手部和足部大部分的關(guān)節(jié)已經(jīng)無法自由活動(dòng)。
手外科朱輝主任為患者做了手術(shù)。待麻醉生效后先用碘伏消毒,術(shù)中再次酒精消毒左手背,接著在左手背腫物中段做斜形切口,切開皮膚,皮下分離,暴露腫物,發(fā)現(xiàn)里面全是粉筆灰樣物質(zhì),對(duì)骨質(zhì)和肌腱皆有不同程度損傷。朱輝主任切下腫物,清除明顯沉積物后沖洗切口,為患者止血、縫合并包扎傷口。手術(shù)很順利,患者術(shù)后安返病房。
痛風(fēng)結(jié)石大小不一,小的如芝麻,大的如雞蛋。有些較大的痛風(fēng)結(jié)石需要手術(shù)切除整形后,方可使關(guān)節(jié)的活動(dòng)恢復(fù)正常。
當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí),說明需要手術(shù)治療:
(1)痛風(fēng)石導(dǎo)致肢體畸形并引起功能障礙而影響日常生活;
(2)壓迫皮膚,已經(jīng)形成或即將出現(xiàn)皮膚破潰;
(3)竇道形成,粉筆樣物質(zhì)滲出或伴有不同程度的感染;
(4)關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,神經(jīng)受壓出現(xiàn)卡壓癥狀。
造成痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)因素有哪些呢?
一、肥胖
肥胖不僅增加痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),而且肥胖患者痛風(fēng)發(fā)病年齡較早。隨著BMI的增加,痛風(fēng)的發(fā)生率明顯升高,而且內(nèi)臟脂肪與痛風(fēng)的發(fā)生亦密切相關(guān)。
二、飲酒過量
啤酒中含有大量嘌呤成分,因此誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)最大。飲酒的同時(shí)常伴隨高嘌呤食物的攝入,更增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
三、富含嘌呤的食物
富含嘌呤的食物(如肉類、海鮮)可增加痛風(fēng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
四、高血壓
高血壓患者血尿酸水平與HUA的患病率均顯著高于非高血壓者。
五、高血糖
高血糖高血糖是HUA的危險(xiǎn)因素。糖尿病患者嘌呤分解代謝增強(qiáng)、尿酸生成增加,血尿酸水平升高,而HUA可加重腎臟損傷,使腎臟尿酸排泄減少,進(jìn)一步加重HUA的發(fā)生、發(fā)展。但血糖與血尿酸水平的變化并非線性相關(guān)。
六、某些藥物
多種藥物與HUA密切相關(guān)。袢利尿劑、噻嗪類利尿劑發(fā)生痛風(fēng)的相對(duì)危險(xiǎn)度分別為2.64和1.70。小劑量阿司匹林(75~150 mg/d)、環(huán)孢素、他克莫司和吡嗪酰胺等可促進(jìn)血尿酸升高,增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
如何在飲食上預(yù)防痛風(fēng)?如下是飲食相關(guān)的具體建議:
一、鼓勵(lì)豆制品的攝入
大豆食品富含蛋白質(zhì)、大豆異黃酮和多不飽和脂肪酸。最新一項(xiàng)國(guó)內(nèi)研究發(fā)現(xiàn),給予高尿酸血癥患者豆類高蛋白飲食3個(gè)月,血尿酸水平顯著降低。
二、鼓勵(lì)攝取低脂牛奶和酸奶
一項(xiàng)研究證實(shí),無論短期還是長(zhǎng)期攝入奶制品特別是脫脂牛奶及低熱量酸奶都會(huì)降低尿酸水平。另外牛奶中的糖巨肽和G600均有抗炎的作用,可能通過減輕單鈉尿酸鹽在關(guān)節(jié)的炎性反應(yīng)從而減輕痛風(fēng)急性發(fā)作。
三、鼓勵(lì)食用蔬菜水果
蔬菜為主的飲食可以降低尿酸水平,即使食用菠菜也觀察到同樣的效果。而櫻桃含有的花青素具有降低尿酸、抗炎、抗氧化作用,可防止痛風(fēng)的發(fā)作。
四、限制蛋白攝入總量
五、限制含糖飲料
向痛風(fēng)患者強(qiáng)調(diào)不喝或少喝含糖飲料,不吃或少吃包裝食品如糕點(diǎn)、甜點(diǎn)、冷飲等,在烹飪時(shí)應(yīng)注意盡量少加糖,減少富含果糖的水果的攝入;同時(shí)向社會(huì)大力宣傳過量攝入糖制品對(duì)健康的危害。
如何治療痛風(fēng)?
目前痛風(fēng)治療主要包括兩方面內(nèi)容:治療痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛和炎性反應(yīng);預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,降低血尿酸。
對(duì)于肥胖的痛風(fēng)患者,在關(guān)注血尿酸的同時(shí),注意引導(dǎo)患者規(guī)律運(yùn)動(dòng),監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、肝臟轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo),給予綜合治療,維持血尿酸達(dá)標(biāo),盡可能減少受累關(guān)節(jié)數(shù)。低嘌呤飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
專家名片
朱輝
副主任醫(yī)師
畢業(yè)于山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原山東醫(yī)科大學(xué))
徐州仁慈醫(yī)院手外科大科主任
兼任徐州市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)手外科學(xué)組委員、徐州市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)足踝外科學(xué)組委員
在北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),有十余篇論文在國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表。
2010年成功為一例多指離斷患者完成國(guó)內(nèi)首例多指異位寄養(yǎng)手術(shù),并于半年后成功回植?,F(xiàn)負(fù)責(zé)主持一項(xiàng)徐州市科技計(jì)劃項(xiàng)目—掌指骨延長(zhǎng)術(shù)的臨床研究。
專業(yè)特長(zhǎng):復(fù)雜斷指(肢)再植;手指再造;手部先天畸形矯正;手部創(chuàng)傷后期功能重建。
痛風(fēng)結(jié)石診療地址:徐州仁慈醫(yī)院門診東區(qū)1樓一病區(qū)手外科(一)
門診客服預(yù)約電話:0516-82163113
專家咨詢:朱主任(13092332833)