扁平足你了解嗎?

投稿：足踝二 孟雨薇

近日，足踝二科蘇省醫(yī)生接診了50多歲的張師傅，張師傅說道：“2年前我因打球扭傷左足，當(dāng)時(shí)疼的厲害，活動(dòng)受到限制，還以為是扭傷所致，就在家一直養(yǎng)著。后來休息幾個(gè)月后疼痛的更厲害了，但一直沒做啥檢查，聽人說仁慈醫(yī)院看骨科特好，這才來檢查看看。”

經(jīng)過檢查后，蘇省醫(yī)生告訴張師傅，他的腳痛其實(shí)是由扁平足引起的，扁平足看似和正常人無異，但是稍久站或行走1~2公里即可引起足部酸痛，足抬起后疼痛減輕或消失，嚴(yán)重者行走時(shí)步態(tài)蹣跚，行走遲緩，全足著地，不敢提足跟，易疲勞、疼痛，可伴有八字步態(tài)。所以像跑步運(yùn)動(dòng)員、當(dāng)兵都是不合適的。

經(jīng)過科室專家們的討論，給張師傅制定了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖中g(shù)方式：左足距下、距舟關(guān)節(jié)融合+植骨術(shù)。術(shù)后張師傅終于可以下地自由行走了。張師傅說道：“怪不得以前走路老是腳疼，人家去旅游我從來不去，不知道是這個(gè)病的原因，現(xiàn)在我也可以和我的老伙計(jì)們一起去旅游了!”

1、什么是扁平足呢?

扁平足，顧名思義，就是足底扁平。扁平足的本質(zhì)是腳內(nèi)側(cè)縱弓的各種病變引起的腳弓下塌。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。如果平足者合并有疼痛等癥狀時(shí)，就被稱為平足癥，才可能需要治療。

2、扁平足會(huì)帶來哪些后遺癥呢?

(1)肌腱炎

扁平足會(huì)使跟腱壓力過大，引起肌腱炎，最常見的病癥就是腳跟后面或小腿下部疼痛、酸痛、壓痛及生硬。

(2)足底筋膜炎

患者腳底筋膜長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，受到過大的負(fù)荷產(chǎn)生勞損，而又沒有及時(shí)被治療，足底筋膜由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷就會(huì)產(chǎn)生拉傷，引發(fā)炎癥，主要表現(xiàn)為足跟或足底靠近足跟處的疼痛。

(3)腰背痛

正常人的體重是通過腰椎和雙下肢到達(dá)雙足的，而扁平足可使這種負(fù)重的線路發(fā)生變化，讓人們的步態(tài)變得沉重且缺乏彈性，進(jìn)而可加重腰椎的負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)腰痛。

蘇省醫(yī)生提醒大家：通常沒有明顯癥狀不用就診，如果出現(xiàn)行走或勞累后足部疼痛、不適或者其他表現(xiàn)，不嚴(yán)重時(shí)可以通過按摩、鍛煉的方法來緩解癥狀，如果癥狀仍不能緩解，甚至進(jìn)一步加重，需要立即穿矯正鞋矯正，也可以通過手術(shù)矯正或者放置矯形器治療，一般預(yù)后效果較好。