1.保護積極的態(tài)度與樂觀的情緒,避免緊張、焦慮,采取積極的應(yīng)對方式,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.合理安排好學(xué)習(xí)、工作及生活,選擇無危險性質(zhì)的工作,避免攀高、游泳、駕駛等危險活動。
3.生活規(guī)律,適當(dāng)參加體力與腦力勞動,避免過勞、便秘、睡眼不足和情感沖動。
4.按醫(yī)囑服藥,定期復(fù)診,不可自行減量、停藥、調(diào)換藥物。
5.飲食宜清淡、無刺激、富于營養(yǎng),保持大便通暢。避免饑餓或過飽,戒除煙、酒或咖啡等刺激性食物。
6.單獨外出時隨身攜帶有姓名、住址、聯(lián)系電話及病史的小卡片,以備發(fā)作時及時聯(lián)系及處理。
7.教會患者及家屬發(fā)作時的處置。
(1)發(fā)作先兆時,應(yīng)立即就地平臥。
(2)立即解開衣領(lǐng)、衣扣和腰帶,迅速尋找布條或小布卷塞在患者一側(cè)上、下臼齒間,以防咬傷舌和面頰部,有假牙者必須取出。
(3)不可強行按壓抽搞肢體以防骨折,可用軟物墊在背后防止椎骨骨折。
(4)頭部側(cè)向一邊,保持呼吸道道暢,避免窒息,匯報醫(yī)生搶教。
(5)禁止口腔測溫,防止咬斷體溫表,少數(shù)患者在抽搐停止、意識恢復(fù)過程中有短時間的興奮躁動,應(yīng)防止自傷或傷人。