疼痛科范后寶提醒：預(yù)防骨刺首先要預(yù)防骨質(zhì)疏松

　　據(jù)徐州仁慈醫(yī)院疼痛科范后寶主任介紹，在門診經(jīng)常會(huì)有頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)或者跟骨有骨刺的患者來咨詢，問有什么辦法能把骨刺去掉。骨刺真的必須切除掉嗎?長了骨刺到底該怎么辦呢?下面，就讓范后寶主任一一為我們解讀骨刺的奧秘。

　　人為什么會(huì)有骨刺?

　　骨刺是生長在骨骼上面的尖形凸起，最常見與腳跟、頸樵腰椎及膝關(guān)節(jié)，也可以出現(xiàn)在肱骨等活動(dòng)較多的關(guān)節(jié)處。年輕人的關(guān)節(jié)軟骨富有彈性，可以承受一定的壓力，隨著年齡的增加，出現(xiàn)軟骨下面硬化，關(guān)節(jié)因負(fù)重和運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生刺激，周圍軟骨過度增生，骨化形成骨刺，也有些人長期從事特殊姿勢(shì)的運(yùn)動(dòng)，骨關(guān)節(jié)活動(dòng)過度造成損傷因此造成肌肉韌帶筋膜等軟組織及骨質(zhì)發(fā)生變化從而形成骨刺。

　　骨刺需要治療嗎?

　　疼痛科范后寶主任說，從骨刺生成的原因，我們可以了解到，骨刺其實(shí)是一種生理現(xiàn)象，只有少部分是病理原因造成的，因此大多數(shù)的骨刺是不需要治療的。我們?cè)谂R床上經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗷颊邚念i椎腰椎骨關(guān)節(jié)到跟骨大量的骨刺形成，患者無任何癥狀。患者無需過分擔(dān)憂。

　　切除骨刺對(duì)人體有影響嗎?

　　有好多醫(yī)生經(jīng)常會(huì)告訴患者，把你的骨刺切除掉你就不會(huì)疼了。事宴是這樣嗎?范主任表示，骨刺的產(chǎn)生本身是生理現(xiàn)象，人為的去除骨刺首先會(huì)改變機(jī)體自我的調(diào)節(jié)能力，人體處于對(duì)機(jī)體保護(hù)的需要會(huì)繼續(xù)骨質(zhì)增生，形成更多的骨刺。由于手術(shù)刺激會(huì)造成周圍組織粘連鈣化從而影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。因此大多數(shù)的骨刺是不需要切除的，如果切除會(huì)對(duì)人體造成不利的影響。

　　如何預(yù)防骨刺的形成?

　　骨刺的形成是一種生理現(xiàn)象，我們不能改變生老病死的過程，但是可以通過健康的方式減少骨刺形成。范主任在此提醒，預(yù)防骨刺首先要預(yù)防骨質(zhì)疏松，其實(shí)骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松是一個(gè)并存的現(xiàn)象，骨質(zhì)增生的結(jié)果就是骨刺的形成。中老年人及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，適度的陽光照射，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這是預(yù)防骨刺的最基本的要求。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)反而會(huì)加重骨剌的形成。如果有骨質(zhì)疏松癥的存在，及時(shí)進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，可以明顯減輕骨質(zhì)增生，骨剌的生長就會(huì)受到明顯的抑制。

　　專家介紹：范后寶 疼痛科主任 副主任醫(yī)師 碩士研究生 1996年畢業(yè)于徐州醫(yī)學(xué)院麻醉系。中華醫(yī)學(xué)會(huì)，中國醫(yī)師學(xué)會(huì)會(huì)員，中國針刀學(xué)會(huì)會(huì)員，分別在北京宣武醫(yī)院，山東省立醫(yī)院，南京鼓樓醫(yī)院疼痛科進(jìn)修。擅長危重病的麻醉及治療各種頭痛三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、癌性疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥的診斷治療、對(duì)老年性骨性關(guān)節(jié)炎及骨質(zhì)疏松癥的治療有獨(dú)特的治療效果。在徐州開展頸腰椎間盤突出癥的射頻、臭氧及椎間孔鏡的微創(chuàng)治療。在國家省市雜志發(fā)表論文十余篇。