新冠病毒感染了，嗓子、咽部等不舒服，耳鼻喉科專家教你怎么辦

近期，發(fā)熱門診及電話咨詢的新冠病毒感染的人越來越多，這類患者典型的癥狀發(fā)燒、全身酸痛、咽喉疼痛、鼻塞、咳嗽等。

出現(xiàn)這些癥狀的主要原因與以下因素相關(guān)：出現(xiàn)發(fā)燒、全身酸痛是由于肌肉內(nèi)乳酸增多及炎性物質(zhì)刺激等原因引起。發(fā)熱時(shí)體溫明顯升高，體細(xì)胞代謝旺盛，代謝過程中氧氣供應(yīng)不足，肌肉細(xì)胞將經(jīng)歷厭氧發(fā)酵以產(chǎn)生大量乳酸，過量的乳酸會積聚在肌肉組織中，從而引起肌肉疼痛的癥狀；其次當(dāng)病毒侵入人體時(shí)，人體免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生免疫反應(yīng)，從而殺死入侵的病毒，并出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，在這個(gè)過程中，會產(chǎn)生大量的炎癥物質(zhì)，刺激肌肉組織，引起肌肉疼痛。

另外有一部分患者在新冠病毒感染的后期出現(xiàn)一個(gè)共同癥狀，嗓子痛如刀割，咽部干澀冒火，鼻子不通氣，那么針對此類臨床表現(xiàn)，患者應(yīng)該怎么辦？

第一、如果出現(xiàn)發(fā)燒、全身酸痛，出現(xiàn)這種情況，多喝水，多排尿利于炎性物質(zhì)的排除以緩解癥狀，如果體溫達(dá)到38.5℃以上，可以應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，不僅可以降溫，同時(shí)也有止痛作用，一般體溫降下來之后，全身酸痛也可以隨之緩解。

第二、新冠病毒感染作為上呼吸道感染一種，病毒侵及咽喉部黏膜，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咽喉疼痛。部分新冠病毒感染者描述咽喉疼痛非常嚴(yán)重，如刀割，如火燒，不敢咽口水，影響進(jìn)食，這樣導(dǎo)致攝入量降低，營養(yǎng)跟不上，全身免疫力就會差，延緩康復(fù)。如果出現(xiàn)這種情況如何能快速緩解咽喉癥狀呢？

緩解癥狀

01沒有刺激性的食物

可以口含一些冰冷的沒有刺激性的食物，如冰棒，雪糕，但不要多吃，以免引起胃腸道不適。尤其是平素脾胃功能不良者。

02常用含片

口含一些咽炎含片，常用的含片有：銀黃含化片、西地碘含片、西瓜霜含片、草珊瑚含片、西比氯胺含片等。

03咽部噴劑

用一些清熱解毒，消腫止痛的咽部噴劑，如西瓜霜噴劑，金喉健噴劑，可以緩解咽喉疼痛。

04麻醉劑或鎮(zhèn)痛劑

在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些麻醉劑或鎮(zhèn)痛劑，比如常用的利多卡因膠漿、丁卡因含漱液、布洛芬緩釋膠囊等。

05穴位按摩

穴位按摩：按摩陽溪穴、雙手交替，每次順時(shí)針按摩5分鐘，如圖所示。

第三、新冠病毒感染后，可以引起鼻腔黏膜腫脹，造成鼻子不通氣，特別是晚上和躺下以后明顯，嚴(yán)重影響睡眠和患者生活質(zhì)量，延緩康復(fù)進(jìn)程，針對以上情況處理方法如下：

(1)鼻噴劑或者滴鼻劑的使用：應(yīng)用一些收縮鼻腔黏膜的藥物，如呋麻滴鼻液，鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑等，能快速緩解鼻塞，但是其是血管收縮劑，高血壓患者應(yīng)用時(shí)應(yīng)特別注意。鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑有兒童劑型，兒童應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意劑型，不過對于鼻噴劑，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，注意每天應(yīng)用次數(shù)，不能過量。

(2)熱敷法：通過熱毛巾敷在鼻子上或使用電吹風(fēng)輕輕吹向鼻孔，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善鼻塞的癥狀。

(3)穴位按摩治療：按摩迎香穴，按摩鼻翼外緣的迎香穴能夠緩解鼻塞癥狀，可用雙手食指，同時(shí)按揉兩側(cè)的迎香穴，每次按摩20次左右能夠緩解鼻塞癥狀。

最后，還要提醒大家，做好個(gè)人防護(hù)是第一位，戴好口罩從你我做起，保持積極地、向上的、樂觀的心態(tài)，是做好防治的關(guān)鍵！