一、【什么是中風(fēng)】
中風(fēng)就是腦血管意外,包括腦血栓、腦栓塞、腦出血。中風(fēng)是由于腦血管阻塞或破裂,使腦組織不能得到充分的營養(yǎng)和氧氣,受影響的神經(jīng)細(xì)胞因而壞死或損傷,受這部分腦細(xì)胞控制的身體功能也因此受到限制。
二、【中風(fēng)的主要原因有哪些】
1.缺血性(腦梗塞,腦血栓的形成)
一 血管狹窄,血流緩慢;
— 來源于心臟的游離血凝塊。
2.出血性(血管破裂)
三、【哪些危險因素容易患中風(fēng)】
1.動脈粥樣硬化
2.高血壓或有高血壓病史
3.心臟病,尤其是冠心病
4.有中風(fēng)或心臟病家族史
5.糖尿病,肥胖癥
6.吸煙和過量飲酒
7.高脂血癥
四、【中風(fēng)發(fā)病征兆有哪些】
1.一側(cè)面部、肢體突然出現(xiàn)無力或麻木、活動不靈。
2.不能說話,吐詞不清或聽不懂別人的話。
3.突然出現(xiàn)頭痛或與往常不同的頭痂。
4.突然不明原因的頭暈,站立不穩(wěn)或跌倒。
5.突然視物不清,眼前發(fā)黑。
6.短暫的意識喪失,異?;杷蚴摺?/p>
7.惡心、嘔吐或血壓波動明顯。
五、【中風(fēng)后可以復(fù)原嗎】
中風(fēng)后部分恢復(fù)是肯定的,但完全復(fù)原至以前一樣的水平則較少。大部分患者在中風(fēng)發(fā)生后最初的6個月內(nèi)達(dá)到最高的康復(fù)程度,以后復(fù)原較緩慢。
六、【中風(fēng)后如何盡快康復(fù)】
1.中風(fēng)后應(yīng)盡早接受康復(fù)治療,建議腦血栓的患者在發(fā)病后2~3天內(nèi)病情穩(wěn)定則開始康復(fù)鍛煉;腦出血的患者在發(fā)病后1~2周內(nèi)開始康復(fù)鍛煉。
2.醫(yī)生、洽療師、護(hù)士與患者及其家屬共同努力,完成康復(fù)治療。
3.康復(fù)運(yùn)動應(yīng)由易到難。
鍛煉的順序是:
—床上運(yùn)動、翻身;
—從側(cè)臥到坐起;
—坐位運(yùn)動、坐位平衡;
—從坐到站;
—站立運(yùn)動、站立平衡;
—步行、上下樓梯。
七、【康復(fù)訓(xùn)練有哪些好處】
1.增加患者肢體的血液循環(huán),活動能力。
2.放松痙攣的肌肉、降低肌肉張力。
3防止關(guān)節(jié)攣縮。
4.鍛煉肌肉力量,加強(qiáng)肌力控制。
5.學(xué)會用正常步態(tài)。
6.幫助恢復(fù)日常生活能力(包括吃、穿、洗漱、個人衛(wèi)生)。
7.幫助恢復(fù)語言的功能。
八、【中風(fēng)病人的家庭應(yīng)做哪些事情】
1.多理解、多鼓勵患者,積極配合康復(fù)治療。
2.督促患者進(jìn)行日常生活活動鍛煉,如自己穿衣、進(jìn)食、洗臉、入廁。
3.鼓勵患者保持與外界接觸,多與人交往。
4.定期到醫(yī)院復(fù)查。
5.預(yù)防再次發(fā)生中風(fēng)。一旦再發(fā)中風(fēng),應(yīng)讓患者平臥,頭偏向一側(cè),以保持呼吸道通暢,盡量不動患者。迅速與急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系以獲得幫助。
九、【如何預(yù)防中風(fēng)】
1.戒煙。
2.生活有規(guī)律。
3.保持心境平和、情緒穩(wěn)定,勿生氣。
4.持之以恒地適量運(yùn)動。
5.多食蔬菜水果。
6.保持適當(dāng)體重,勿過胖。
7.積極治療高血脂、高血壓、心臟病、糖尿病。
8.遵醫(yī)囑服藥治療。