疫情期間，孕媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對？

孕婦作為特殊群體，在疫情期間要做好日常防護(hù)工作，那么，具體該怎么做呢？或許你也有以下疑問：

一、疫情這么嚴(yán)重，我不做產(chǎn)檢了行嗎？

這個(gè)當(dāng)然是不行了。產(chǎn)檢是懷孕以后的常規(guī)檢查，不同時(shí)期的檢查有不同的項(xiàng)目，是為了確定胎兒在母體內(nèi)生長發(fā)育狀況，也是為了對母體本身的初步體征的初步評估。疫情期間可以根據(jù)具體情況決定產(chǎn)檢時(shí)間是否需要適當(dāng)調(diào)整。

1、如果是孕早期或中期，在確定宮內(nèi)孕，無陰道出血、腹痛等異常情況，無特定檢查（如唐氏篩查、糖尿病篩查、系統(tǒng)超聲排畸、“NT”“大排畸”“小排畸”等），可與產(chǎn)科醫(yī)生協(xié)商適當(dāng)延后產(chǎn)檢時(shí)間；

2、有妊娠合并癥或并發(fā)癥、28周以上妊娠晚期、出現(xiàn)突發(fā)異常的孕婦，應(yīng)及時(shí)電話咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，遵醫(yī)囑產(chǎn)檢。

二、不去醫(yī)院的時(shí)候，我應(yīng)該自己監(jiān)測身體的哪些情況？

1、日常要監(jiān)測體重變化、胎動(dòng)情況、有無腹痛、陰道流血、流液及分娩征兆等情況，必要時(shí)監(jiān)測血壓、血糖等，有妊娠合并癥時(shí)要根據(jù)情況監(jiān)測相應(yīng)指征；

2、疫情期間每日監(jiān)測體溫、有無新冠肺炎可疑癥狀（如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶等）；

3、只要出現(xiàn)任何異常，就要及時(shí)就醫(yī)。

三、做產(chǎn)檢，我應(yīng)該去什么樣的醫(yī)院呀？

1、因發(fā)熱就診：首先應(yīng)該去醫(yī)院的發(fā)熱門診排查；

2、無發(fā)熱，且因非產(chǎn)科情況就醫(yī)：就近選擇能滿足需求、門診量較少的醫(yī)療機(jī)構(gòu)；

3、因產(chǎn)科情況就醫(yī)：除緊急情況外，盡量選擇建檔醫(yī)院；

4、到醫(yī)院時(shí)應(yīng)配合進(jìn)行體溫篩查。

四、就醫(yī)時(shí)，我做點(diǎn)什么才能保護(hù)好自己呀？

1、提前預(yù)約，分時(shí)段就診，避免集中候診，盡量縮短就醫(yī)時(shí)間；

2、孕媽媽和陪同人員在途中及醫(yī)院均應(yīng)全程正確佩戴口罩；

3、盡量避免乘坐公共交通工具，如果必須乘坐應(yīng)和其他人保持一米以上距離；

4、離開醫(yī)院后要盡早清洗雙手，隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，手消毒前不要接觸口、眼、鼻等部位；

5、回家后要妥善處理口罩，及時(shí)更換衣服，洗手洗臉；

6、注意防寒保暖，避免感冒。

五、如果疑似感染了新冠病毒，怎么辦？這個(gè)孩子還能要嗎？

目前沒有足夠的證據(jù)顯示新冠病毒有母胎傳播風(fēng)險(xiǎn)，也尚無證據(jù)顯示病毒本身對胚胎及胎兒是否有危害。如果是孕早期感染，出現(xiàn)38.5℃以上的持續(xù)高熱，對胚胎組織有一定危害，需要特別關(guān)注。

如果確診了新冠病毒應(yīng)由多科會(huì)診，綜合考慮孕周、疾病嚴(yán)重程度等患者情況，決定是否繼續(xù)妊娠。根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)，大多數(shù)抗病毒藥物在妊娠期間用藥是相對安全的。醫(yī)生也會(huì)根據(jù)情況全面考慮，慎重用藥，孕產(chǎn)婦要嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

六、天天不能出門我都悶壞了，怎么辦呀？

1、在科學(xué)防護(hù)下，盡量保持正常的生活和工作內(nèi)容，保證營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)；

2、多和親人朋友等溝通，相互安慰和鼓勵(lì)，增加情感交流；

3、丈夫和家人也要調(diào)整好自我情緒狀態(tài)，幫助孕媽媽的營養(yǎng)和休息，增加信心和安全感；

4、提醒并協(xié)助孕媽媽做好監(jiān)測，密切關(guān)注有無異常情況。

七、有那么多樣子的口罩，要怎么選，怎么戴呀？

沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)證明戴口罩后會(huì)影響胎兒氧氣供應(yīng)，戴口罩本身對胎兒不會(huì)產(chǎn)生什么影響，但是一定要選擇適合自己臉型的、呼吸阻力較低的口罩，一般情況下，不建議健康的孕婦選擇N95口罩，他的呼吸阻力太大，容易產(chǎn)生悶氣等不適。

懷孕期間，由于呼吸的氧需求量要供給母嬰兩個(gè)人身體所需，所以需要更多的氧氣，外出如果長時(shí)間佩戴口罩產(chǎn)生了憋悶感，要及時(shí)到空曠沒人的地方摘掉口罩，呼吸新鮮空氣避免引起身體缺氧，影響胎兒健康。