年終健康大盤點！拿到體檢報告，你知道該注意什么嗎？

　　淹沒在辦公室成堆的工作時，你是否感覺到腰酸背痛？是否又發(fā)現(xiàn)腰圍胖了一圈？是否驚訝體檢報告里身體毛病又多了？
　　在2018年的年底，是不是該留個空當給自己，對自己的身體健康也做一個盤點呢?
　　因為，健康是1，其他都是0，有了這個“1”做基礎，后面的圓圈才有意義。

今天，仁慈體檢中心為大家“掃盲”，聊聊拿到體檢報告后，你該注意的那些事……
　 1.體檢結(jié)果沒異常，不代表身體沒問題
　　目前大部分體檢指標設定是根據(jù)疾病標準而非健康標準來定。指標正常，只能說明身體達到及格標準，卻不能說明絕對健康。如指標不在正常值內(nèi)，也不代表一定有病，例如休息不好，轉(zhuǎn)氨酶便會增高，這些仍需經(jīng)過一系列的檢查才能確診。

2.指標數(shù)值與參考值略有偏差，理性對待
　　如指標數(shù)值比參考值略低或略高，不必太過緊張，但也要重視。短期內(nèi)一定要復查一下異常指標，看看指標變化，如指標逐漸在上升，要非常重視，往往有些指標的變化，是某種疾病的預兆。如慢慢接近正常參考值，則問題不大。

3.關注體檢報告中的“臨界值”
　　體檢中會有一些體檢者的檢查指標處于“臨界值”，雖沒達到致病程度，但已處于健康邊緣。最好把每年的體檢報告都保存好，新報告出來后，結(jié)合前幾年一起解讀，看看指標變化趨勢。
　　
4.體檢建議一定要重視
　　查看體檢報告時，要注意看每一條結(jié)論后面相對應的健康建議和健康指導。健康體檢報告通常不會直接做出疾病診斷，而是將體檢所見各項異常匯總，并做出是否需要復查或者進一步診治的提示。

　　
這些事可能會影響體檢結(jié)果的準確性!

1.過度空腹
　　如空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結(jié)果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。
　　空腹標準是：抽血前一天晚上，飯菜宜清淡，不要喝酒;飯后不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動。
　　
2.太晚抽血
　　體檢化驗要求早上7 : 30~8: 30采空腹血，最好不超過10 : 00。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響使檢測值失真。
　　
3.情緒波動
　　緊張、情緒激動可影響神經(jīng)一內(nèi)分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩(wěn)定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
　　
4.劇烈運動
　　運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內(nèi)分泌激素水平含量改變，從而影響結(jié)果。體檢前兩天不要做劇烈運動。
　　
5.油膩飲食
　　查血脂要求空腹12小時后進行，一般晚餐后，除飲水外，不要進食其他食物。受檢者須在受檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。
　　
6.生理期
　　女性月經(jīng)期前后不宜進行婦科檢查、血常規(guī)檢查、肝功能檢查等。
　　
7.盲目停藥
　　采血要空腹，但對慢性病病人服藥應區(qū)別對待。如有些高血壓病人每天清晨服降壓藥，貿(mào)然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發(fā)生危險。所以高血壓病人應照常服完降壓藥后，再接受體檢。


　　徐州仁慈醫(yī)院體檢中心設備精良，技術實力強，人才優(yōu)勢顯著。在綜合評估的基礎上，對體檢者的健康問題進行全面的管理;相應的檢查科室均配備高水準的人員進行各專項檢查，專業(yè)護士將全程安排、引導體檢，并及時對各類檢查結(jié)果給予解釋宣教，并與其他醫(yī)務人員協(xié)同處置體檢者特殊醫(yī)療問題，提供專業(yè)的健康教育和自我保健培訓。醫(yī)院各相關臨床?？频膶＜沂求w檢中心醫(yī)療團隊的強大后盾。

Q:怎樣預約？
A:據(jù)體檢者需求分門診體檢、住院體檢，設有不同的體檢套餐，均采用預約制，需提前約定體檢時間和體檢套餐。預約體檢及來院體檢前，需務必明確是否屬于中心服務對象并仔細了解體檢套餐和體檢注意事項。