晚上入睡困難，白天昏沉無力……這種情況很多人都會有，劉穎主任告訴你怎么解決

28歲的張女士近幾年來夜間入睡困難，睡眠淺，易醒。隨著工作壓力的增大，她的睡眠質(zhì)量越來越差，有時整夜無法入睡，白天乏力、昏沉。為此張女士苦惱不已，久之情緒也開始不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，經(jīng)常與人起沖突，于是來現(xiàn)在仁慈老年病醫(yī)院中醫(yī)名醫(yī)堂就診。

劉穎主任詳細了解病情后，結(jié)合舌苔、脈象，考慮為陰虛熱擾證，開具有滋陰清熱、寧心安神的中藥湯劑，半個月后，張女士癥狀較前改善，藥物服用劑量也較之前有所減少。

劉穎主任介紹，失眠是以不能獲得正常睡眠為特征的一類病證，主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐，現(xiàn)在很多人往往因為生活壓力大和作息不規(guī)律，入睡困難，失眠加重，進而影響正常工作、生活、學(xué)習和健康。

中醫(yī)將失眠歸為“不得臥”、“目不暝”范疇。因飲食不節(jié)，情志失常，勞倦、思慮過度及病后、年邁體虛等因素，導(dǎo)致心神不安、神不守舍，不能由動轉(zhuǎn)靜而致失眠病證。

名醫(yī)堂作為仁慈老年病醫(yī)院重點特色項目之一，由多位中醫(yī)專家坐診，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，優(yōu)良的技術(shù)，優(yōu)異的技能，全心全意、精益求精地診治臨床各科常見病、多發(fā)病、疑難病及疫病，充分發(fā)揮中醫(yī)中藥簡便驗廉的特點和中醫(yī)藥在康復(fù)、理療、保健等方面的特色優(yōu)勢，走進社區(qū)、服務(wù)百姓。