總是腰酸背痛，原來是腰背筋膜炎在作祟，這樣治療很有效

41歲的張女士由于工作原因長期久坐，近一個月來覺得腰背疼痛，尤其是背部一直酸脹疼痛，張女士以為是沒有休息好，遂在附近按摩店進行治療，但疼痛并未好轉(zhuǎn)，反而更加嚴重。聽同事說以前也有類似的癥狀，在徐州市財貿(mào)職工醫(yī)院疼痛科治療后效果不錯，于是張女士也來到了徐州市財貿(mào)職工醫(yī)院咨詢就診。

徐州市財貿(mào)職工醫(yī)院特邀專家申文主任對張女士進行詳細的病情詢問及查體后，診斷為腰背肌筋膜炎。經(jīng)過針刺治療后，張女士明顯感覺酸脹疼痛感減輕了不少。

腰背肌筋膜炎是指腰背部筋膜及肌肉組織的病理性改變，多因肌肉慢性勞損、受涼等導(dǎo)致腰背部筋膜及肌肉組織發(fā)生炎性滲出及纖維性變而引發(fā)的一系列臨床癥狀。

其主要特點：晨起痛，日間輕，傍晚重。

在治療上，腰背肌筋膜炎的治療分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療主要以消炎鎮(zhèn)痛、消腫解痙類的藥物為主；非藥物治療包括物理治療、中醫(yī)藥治療、介入或手術(shù)治療。

腰背肌筋膜炎防大于治，在日常生活中，注意腰背部保暖，禁止受涼，糾正不良坐姿，避免長期久坐，久坐1-1.5h后起身活動，適當進行體育鍛煉。這樣才能減少腰背筋膜炎的發(fā)生，有一個健康的身體。